托班幼儿夏季感冒怎样预防

托班幼儿夏季感冒怎样预防
夏季，天气转凉，是易感冒的高发时节。父母们应适当为孩子增减衣物，同时采取预防感冒的有效方法。
宝宝一感冒，父母总很紧张，在这里，建议父母在日常护理中可适当使用以下方法：
　　1、冷水洗脸、热水泡脚法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理；
　　2、体育健身法：秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操……这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生；
　　3、饮用姜茶法：以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒；
4、饮食防治法：秋季饮食的原则，中医认为：五味各有不同

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