2017年秋第13周食谱

时间	午餐	午点	晚餐
星期一11.20	金银米饭	果珍120ml	杂酱面
	宫爆肉丁	旺旺雪饼
	番茄肉末豆腐
	菠菜筒骨汤
星期二11.21	香米饭	冰糖雪梨羹	桂花炒饭
	土豆烧肉		醋汤
	香菇小白菜
	紫菜虾皮汤
星期三11.22	金银米饭	红枣银耳汤	香菇瘦肉粥
	南瓜粉蒸肉		鹌鹑蛋
	火爆猪肝
	酸菜粉丝汤
星期四11.23	白米饭	苹果	火腿炒饭
	冬瓜烧肉丸		黄瓜汤
	番茄菜花
	萝卜丝鲫鱼汤
星期五11.24	金银米饭	牛奶	青菜鲜肉馄饨
	莲藕花生炖排骨	兰兰切片面包
	蚂蚁上树

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