2016年秋第1周食谱

时间	午餐	午点	晚餐
星期一8.29	金银米饭	百合绿豆汤	三鲜面块
	红烧狮子头
	番茄肉末豆腐
	紫菜虾皮汤
星期二8.30	香米饭	苹果	桂花饭
	青笋红烧肉		丝瓜汤
	蚂蚁上树
	鲜菌鲫鱼汤
星期三8.31	南瓜米饭	果珍 160ml	黑米粥
	甜椒木耳肉丝	兰兰软式法包	烧麦
	芽菜肉末蒸蛋						?
	酸菜粉丝汤
星期四9.1	金银米饭	水果银耳羮	杂酱面
	豇豆红烧肉
	醋溜白菜
	棒骨萝卜汤
星期五9.2	香米饭	牛奶160ml	鲜肉馄饨
	莲藕玉米炖排骨	兰兰黄金小馒头
	素炒上海青

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