2016年春13周食谱

时间	午餐	午点	晚餐
星期一5.16	金银米饭	蒸南瓜 60g	三鲜面条
	青笋红烧肉
	炒油麦菜
	棒骨平菇汤
星期二5.17	香米饭	梨子 60g	香菇胡萝卜炒饭
	火爆猪肝		酸菜粉丝汤
	番茄炒蛋
	冬瓜丸子汤
星期三5.18	金银米饭	果珍	黑米粥
	山药炖鸭	兰兰黄金小馒头	烧麦
	清香上海青

星期四5.19	香米饭	香蕉 60g	榨菜肉丝炒饭
	木须肉		鲜菌汤
	香菇西兰花
	紫菜虾皮汤
星期五5.20	金银米饭	牛奶	鲜肉馄饨
	萝卜芸豆炖膀	兰兰全麦切片
	番茄肉末豆腐

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