2016年春第2周食谱

时间	午餐	午点	晚餐
星期一2.29	金银米饭	脐橙 60g	洋葱肉丝炒饭
	胡萝卜烧肉		紫菜虾皮汤
	芽菜肉末蒸蛋
	菠菜汤
星期二3.1	香米饭	银耳水果羹	杂酱面
	冬瓜炖排骨
	软烧土豆片

星期三3.2	荞麦米饭	牛奶120ml	双椒肉丝炒饭
	红烧兔丁	鹌鹑蛋	黄瓜汤
	番茄肉末烧豆腐
	鲜菌鲫鱼汤
星期四3.3	红薯米饭	梨子60g	香菇凤尾肉末粥
	宫爆肉丁		小烧麦
	双色菜花
	青菜筒骨汤
星期五3.4	红豆米饭	果珍120ml	三鲜馄饨
	青笋绿豆炖肚条	黄金小馒头（兰兰）
	糖醋白菜

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