2015年秋第19周食谱

时间	午餐	午点	晚餐
星期一1.4	白米饭	冰糖雪梨羹	青菜肉丝面
	番茄肉末豆腐
	香菇青笋炖鸡
	（丸子）
星期二1.5	金银米饭	牛奶120ml	黑米粥
	萝卜烧肉	兰兰满福蛋糕	小烧麦
	烂肉粉条
	鲫鱼青菜汤
星期三1.6	白米饭	香蕉60g	扬州炒饭
	平菇青椒肉丝		紫菜汤
	胡萝卜蒜苗炒猪肝
	三鲜豆腐汤
星期四1.7	金银米饭	红豆汤 120ml	三鲜面块
	花菜烧肉
	芽菜肉末蒸蛋
	酸菜粉丝汤
星期五1.8	红薯米饭	牛奶120ml	鲜肉馄饨
	白萝卜芸豆炖膀	兰兰软式法包
	蒜苗烧凉粉

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