2015年春第10周食谱

时间	午餐	午点	晚餐
星期一5.4	红豆米饭	红枣枸杞莲子羹	土豆肉肉饭
	青笋红烧肉		西红柿紫菜海带汤
	黄瓜炒鸡蛋
	鸭血豆腐汤
星期二5.5	白米饭	牛奶	三鲜面块
	黑木耳藕炒肉丝	手指饼干
	素烧南瓜
	白萝卜腿骨汤
星期三5.6	荞麦米饭	水果羹	燕麦粥
	大白菜海带炖膀		芽菜炒肉末
	番茄肉末豆腐		小馒头

星期四5.7	白米饭	香蕉	泡菜肉丝饭
	鱼香鸡丁		鲫鱼木耳汤
	蚝油生菜
	冬瓜丸子汤
星期五5.8	金银米饭	果珍	青菜馄饨
	番茄土豆炖排骨	米老头米花糖
	蚂蚁上树

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